Pferdegestütztes Coaching
Erkenne wie du von der Außenwelt wahrgenommen wirst
Die Pferde als Co-Trainer dienen den Menschen als Spiegel, da sie sehr feinfühlig sind. Sie helfen ihnen so, zu erkennen wie sie von der Außenwelt wahrgenommen werden. Im pferdegestützten Coaching geht es darum, bei Beobachtung von Pferden oder in Bodenübungen mit Pferden in Interaktion zu treten und die Erlebnisse aus dieser Interaktion dann mithilfe einer geleiteten Selbstreflexion und eines Coachings zu analysieren und die Erkenntnisse und Ableitungen in den Alltag zu übertragen.
Warum Pferde als Co-Trainer und Spiegel unseres Selbst?
Pferde sind Herdentiere und leben in einer hierarchischen Struktur. In freier Wildbahn werden sie von einer souveränen, erfahrenen und selbstsicheren Leitstute sowie einem Hengst geführt. Diese Leitstute führt durch ganz bestimmte Eigenschaften, wie Vertrauen, Klarheit, Konsequenz, Nähe und Sicherheit. Der Hengst wiederum verfügt über Eigenschaften wie Präsenz, Willenskraft und mentale Stärke sowie Dominanz. Bei Gefahr muss die Leitstute sofort reagieren und die Herde in sichere Gebiete führen. Der Hengst treibt bei einer Flucht die Herde von hinten nach.
Pferde stellen an ihre Leitstute, ihren „Alpha“ immer drei gleiche Fragen.
Die erste Frage des Pferdes lautet:
Kannst Du mich bewegen? Auch das Leben fragt uns ständig, ob wir genug Energie haben um in die Eigenmotivation zu kommen. Können wir uns selbst bewegen und wohin?
Die zweite Frage des Pferdes lautet:
Kannst Du mir die Richtung vorgeben? Das Leben will auch von uns wissen, wohin wir uns bewegen wollen. Kennen wir unseren Lebensweg bzw. unsere Aufgabe und unseren Platz im Leben?
Die dritte und letzte Frage des Pferdes lautet:
Bist du fähig mir die Gangart vorzugeben und diese zu halten? Auch hier will das Leben von uns wissen, ob wir in der Lage sind unsere Energien auf die Ebenen zu bringen, welche unserem Ziel, unserer Lebensaufgabe und unserer Richtung entspricht.
Für all diese Fragen benötigen wir natürlich eine ganz spezielle Qualität, welche für die Beantwortung unerlässlich ist, nämlich die „Energie“. Energie ist auch, was wir im Außen, der sogenannten Außenlebenssphäre, ausstrahlen.
Im Herdenverband der Pferde lässt sich das so erklären, dass das ranghöhere Pferd eine energetisch stärkere Ausstrahlung hat als das rangniedere Pferd. Dies bedeutet das rangniedere muss dem ranghöheren Pferd weichen und Platz machen. Es wird somit von ihm bewegt. Das ranghöhere Pferd kann sich somit freier bewegen. Je höher das Pferd in seiner Energie ist umso höher ist sein Rang in der Herde, somit hat das Alphatier die stärkste Energie. Pferde erfühlen gegenseitig die energetische Verfassung.
Das Pferd ist hier Meister und erfühlt leiseste Schwingungen und Unstimmigkeiten im Energiefeld seines Gegenübers. In der Interaktion ist das Pferd also ein interessanter Meister, da es immer wieder Rückschluss und Rückmeldung gibt, in wieweit der Mensch in der Interaktion kongruent ist.
Auch der Mensch ist in der Lage das Energiefeld seines Gegenübers zu erfühlen und zwar immer dann, wenn er sich seinem eigenen Fühlen öffnet. Dieses Einfühlen wird als „emotionale Intelligenz“ bezeichnet, da uns immer bewusster wird, dass der Verstand ein sehr geringes Fassungsvermögen hat. In manchen Firmen wird heutzutage auf diese Fähigkeit oft mehr Wert gelegt als auf intellektuelle Intelligenz.
Ist der Mensch nun nicht authentisch in seiner Energie, wird es für ihn schwer werden das Pferd nur mit seiner Körpersprache bzw. Ausstrahlung zu bewegen und schon gar nicht in eine höhere Gangart oder Richtung zu bringen.
Auf das Leben bezogen heißt das, wenn der Mensch keine Energie aufbringt, wird er sich nicht bewegen. Ein Mensch, welcher energielos ist, wird in einer gebückten Haltung sein und sich dem Leben unterwerfen. Ist er aber in seiner Energie, zeigt sich dies an einer gestrafften Körperhaltung und Ausstrahlung. Er wird somit die Aufmerksamkeit des Pferdes auf sich ziehen und es motivieren ihm zu folgen. Das Pferd fordert uns somit auf stark, stabil, zentriert und flexibel zu sein im Innen wie im Außen.
Raidho Equi Coaching
Dies ist ein klar strukturiertes Programm, welches von Alexandra Rieger entwickelt wurde. Es dient dem Bewusstwerdungsweg eines Menschen und dieser Weg wird mit Hilfe der Pferde begangen.
Der Weg besteht aus Bodenübungen mit dem Pferd, aus Meditationen, schamanischem Trommeln, Visualisierungen sowie körperorientiertem- und Energie-Arbeiten. Bei der Arbeit mit den Pferden erkennt man, wie wichtig die Voraussetzung von Stärke für ein selbstbestimmtes Leben ist.
Menschen, die ihren Körper aus ganzheitlicher Sicht besser wahrnehmen und verstehen möchten sind im Raidho Equi Coaching richtig, da hier auch die sieben Haupt-Chakren eines Menschen mit einbezogen werden. Ziel ist es, diese Qualitäten zu aktivieren und zu harmonisieren. Ein weiterer Aspekt bei Raidho sind die geistigen Gesetze um zur inneren Ordnung zu kommen.
Nun stellt sich die Frage, was die Lehren der Pferde mit den Chakren zu tun haben? Pferde unterliegen als Teil der Natur einer höheren Ordnung. Die Qualitäten der Chakren sind auch Teil dieser Ordnung.
Was sind Chakren?
Das Wort Chakra ist ein Wort aus dem Sanskrit. Nach dem energetischen bzw. yogischen Glauben hat der menschliche Körper sieben Chakren, die man sich als Kreuzungen verschiedener Energiekanäle vorstellen kann. Chakren sind starke Energiezentren, an denen sich Energiebahnen kreuzen. Über die Chakren wird die kosmische Lebensenergie Prana aufgenommen. Ist ein Chakra geöffnet, so rotiert die Energie in einer ständig kreisenden Bewegung und hat Ähnlichkeit mit einem Rad. Jedem Chakra wird eine bestimmte Farbe zugeordnet und sie ähneln in der Theorie Blumen mit einer unterschiedlichen Anzahl an Blütenblättern. Die Chakren nehmen Energie aus der Umwelt auf und geben Energie ab. Der Zustand der Harmonie ist erreicht, wenn alle Chakren geöffnet sind, was selten der Fall ist.
Jedes Chakra steht geistig und energetisch für ein bestimmtes Lebensthema. Durch bestimmte Visualisierungstechniken und Meditationen, wie z.B. Vorstellung der einzelnen Farben, können die Energie- und Körperzentren gestärkt werden.
Jedes der sieben Chakren, ist ein Energiezentrum, das für eine ganz spezielle Qualität und Energie steht. Im Raidho Equi Coaching ist man bemüht diese Energiezentren zu aktivieren und zu harmonisieren, damit wir in uns zur Ordnung kommen. (https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/7-chakren.html)
Was bedeutet Raidho?
Raidho ist die 5. Rune des älteren Futhark und des altnordischen Runenalphabets mit dem Lautwert „r“, also ein Schriftzeichen der Germanen.
Die Rune Raidho steht für die Reise zu deiner Seele. Sie steht im weitesten Sinne für die Entwicklung – die Entwicklung zum höheren Selbst. Es ist die Rune für Urvertrauen sowie Eigenverantwortung, die wir in unserem eigenen Leben entwickeln dürfen.
Die Rune steht ebenfalls für das Reiten und die Fähigkeit in die Tiefe zu gehen. Wir wollen alle nicht an der Oberfläche haften, sondern diese Rune fordert uns auf immer wieder in die Tiefe zu gehen um das Größere in allen Bereichen unseres Lebens kennen zu lernen.
Als Rune des Reisens und des Suchens wird Raidho oft von Menschen gewählt, die neugierig, aufgeschlossen und wissensdurstig sind.
In der psychologischen Bedeutung weist das 5. Zeichen der älteren Futhark-Runenreihe darauf hin, dass der Fragesteller immer näher an die Realisierung seiner Ziele herankommt. (https://www.wahrsager.de/runen/rune-raidho)
Sind sie an einem Erstgespräch interessiert?
Bei Fragen zum Ablauf von Beratungen oder Trainings freue ich mich über unverbindliche Kontaktufnahme per E-Mail oder Telefon.